Идеальная еда для вашого крохи

Идеальная еда для вашого крохи

Материнское молоко — уникальный продукт, созданный самой природой. Исключительная ценность грудного молока, прежде всего, определяется его составом, имеющим родственную связь с составом клеток и тканей организма ребенка. Грудное вскармливание является основным звеном в «биологической пуповине», обеспечивающей контакт новорожденного и его матери.

Грудное молоко — идеальная еда для новорожденного — натуральная, стерильная, теплая. Материнское молоко удивительно приспособлено ко всем особенностям пищеварения и обмена веществ каждого новорожденного малыша. Белковый, жировой, углеводный компоненты женского молока, витамины, минеральные вещества — тонко и индивидуально соответствуют потребностям ребенка. А некоторые вещества, которые входят в состав молока, — уникальны. Такая еда легко усваивается и полноценно используется организмом ребенка. Защищает младенца от разнообразных инфекций, аллергических реакций и заболеваний, способствует формированию собственной системы иммунитета.

Пока вы носите малыша внутри, ваш организм готовится к кормлению грудью. Для этого создается дополнительный жировой запас — 2,3-6,8 кг. для обогащения молока и поддержания его производства. Кормя грудью, женщина тратит в среднем 500 дополнительных калорий в день, потому в первые месяцы после родов весь дополнительный жировой запас тратится в виде энергии на производство молока.

Исследования ВООЗ показали, что длительное естественное кормление (более 6 — 12 месяцев) в сочетании с гипоаллергенным питанием (исключаются продукты, которые содержат аллергены, а также острые или раздражающие вещества) кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речевого аппарата у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого нёба в процессе получения молока из груди.

Грудное кормление положительно влияет не только на малыша, но и на его мамочку. Оно предотвращает много послеродовых осложнений, помогает возобновить фигуру, снижает риск развития онкологических заболеваний. И даже помогает предотвратить незапланированную беременность после родов.

Что такое раннее прикладывание к груди?
Практика прикладывания ребенка к груди матери сразу же после рождения обеспечивает более благоприятный ход послеродового процесса у матери, а также спокойное поведение и лучшее развитие ребенка. Проводить его рекомендуют в родильном зале в первые 30 минут после рождения ребенка. Почему? Раздражение соска губками новорожденного вызывает позитивные эмоции у матери и счастья материнства подавляет стрессовую реакцию, обусловленную родами.

Кроме того, у ребенка закрепляется поисковый и сосательный рефлексы. С первым глотком молозива он получает не только полноценную еду, а и концентрат защитных факторов против кишечных и других инфекционных заболеваний. Сегодня само кормление грудью рассматривается как значительный эмоциональный стимул в процессе становления психических функций ребенка. Отмечено, что во время кормления грудью между матерью и ребенком устанавливается особенная близость, которая сохраняется на всю жизнь.

Нужно ли вам готовиться к кормлению грудью?
Начинать подготовку к грудному кормлению необходимо начинать еще до родов. Это совсем несложно и не требует каких-то чрезмерных усилий от беременной женщины.

В первую очередь, беременным рекомендуется проводить массаж кожи соска грубой материей (носить бюстгальтер из грубой ткани) — это поможет предотвратить возникновение трещин соска в первые недели кормления.

Он должен быть из простой плотной ткани и не сжимать грудь, что обеспечит сохранение формы груди и будет способствовать лучшей лактации.
Утром и вечером следует проводить контрастные обмывания водой всего тела, массаж груди и сосков душем по 5 минут, воздушные ванны для груди.

После купания растирать соски махровым полотенцем, чем обеспечивается уплотнение кожи сосков и предупреждается возникновение трещин сосков при сосании ребенком груди.
За 2-3 недели до ожидаемого срока родов специальными упражнениями готовим соски:

— кожу околососкового кружка растягиваем в направлении от соска;
— через марлевую салфетку тремя пальцами вытягиваем соски и легко их прокручиваем (2-3 раза в день по 6-8 вытягиваний).

Советы для успешного кормления грудью

Очень важно с самого рождения не вызывать в ребенке расстройства системы пищеварения. Здоровых доношенных новорожденных кормят каждые 3 — 3,5 часа с обязательным ночным перерывом в 6 — 6,5 часов. Во время кормления прикладывайте младенца к своему обнаженному телу, позволяйте себя изучать. Помните, кормление грудью не должно быть болезненным. Если вам больно, обратитесь за помощью и проконсультируйтесь с врачем.


А теперь расслабьтесь и порадуйтесь вашему малышу!


Источник

Хотите стать сильнее?

В знании сила: