Как бороться с агрессией?

Здравствуйте, Иннеса! давайте разбрем, что происходит:

после рождения сына я стала агрессивной,злой,раздражительной.Больше всего злюсь на свекровь,что не помогает.

Вам нужно осознать - что источник всех этих эмоций лежит НЕ во вне - а внутри Вас самой и сколько бы Вы от себя их НЕ отбрасывали они все равно принадлежат Вам!

что Вам дает, что Вы злитесь на свекровь? таким образом Вы своего рода пытаетесь переложить чувство вины с себя на окружающих!

и конечно злость НЕ помогает - ведь ничего кроме разрушения это НЕ приносит!

Как родился ребенок у него обнаружили целый букет болезней,меня буд-то подменили.Срываюсь и еще сон сниться что беременная и родила мальчика и девочку,думаю вдруг и правду так и будет.

а вот и причина, почему Вы все это испытываете - ребёнок родился с болезнями - вместо того, что Вы ожидали Вас будет ждать, Вы столкнулись с проблемами и сложностями, к которым оказались НЕ готовы! и испытываете чувство вины перед ребёнком, за его болезни, и нести это груз тяжело, поэтому проецируете их во вне и именно поэтому это и НЕ помогает - так как это НЕ выход!

что реально со всем можно делать? - осознать чувства в себе и принять их! далее - Вы НЕ виноваты в том, что ребёнок родился с болезнями! Вы-мать и сейчас Вашему ребёнку нужна помощь и эту помощь можете дать только Вы! Если Вам было дано это испытание - то здесь НЕ нужно ставить вопрос - "зачто?" - на него никто НЕ ответит! спросите "зачем?" - на этот вопрос Вы можете ответить сами - что Вы из все этой сиутации должны извлечь - пока Вы НЕ сможете принять и призать свои чувства Вы НЕ сможете помочь своему ребёнку!

а про сон с детьми - в них реализуются Ваши страхи и Ваши ожидания - Вам сниться, что Вы родили детей - потому, что ещё НЕ можете принять своего ребёнка! что у него есть сейчас сложности, заболевания и НЕ можете принять его таким! а просто так дети не рождаются! так что от этого Вы себя обезопасить можете!

Инесса, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!


Источник

Хотите стать сильнее?

В знании сила: