Техника и приемы детского лечебного массажа

Техника и приемы детского лечебного массажа

Существует много разновидностей массажа, однако большинство из них является вариантами основных приемов, особенности которых будут объяснены ниже. Не беспокойтесь, эти приемы достаточно просты, вполне доступны, и их несложно освоить.

Используя эти приемы, вы сможете выполнять качественный гигиенический массаж тела. Помните о том, что, как почти в каждом деле, в освоении массажа важное значение имеет практика, и в процессе регулярного выполнения массажа вы приобретете сноровку и уверенно овладеете разными его приемами.

Далее речь пойдет об основных приемах массажа, затем в следующих главах будут объяснены особенности проведения массажа для матери, для грудного ребенка и для детей более старшего возраста.

Прежде чем начать

Прежде чем выполнять приемы массажа, важно предварительно пообщаться с тем, кому вы намереваетесь делать массаж, не прикасаясь к нему руками. Это будет проявлением уважения к его личности и знаком того, что вы не собираетесь без его позволения вторгаться в его личное пространство.

Техника массажа Нужно настроиться на предстоящую процедуру и с этой целью постараться синхронизировать свое дыхание с дыханием человека, которого вы собираетесь массировать, и только после того, как вы будете подготовлены, можно начинать массаж.

Выбор участка тела, с которого следует начинать массаж, зависит от того, кому он выполняется. Если массаж делается матери или ребенку более старшего возраста, можно спросить, с какой части тела лучше всего начать массаж. Однако рекомендуется всегда соблюдать определенный порядок: выполнять движения снизу вверх или сверху вниз, с передней или задней поверхности тела. Выполняя массаж грудному ребенку, лучше всего начинать со ступней и ножек, продвигаясь вверх к головке, и после этого массировать спинку.

Приемы массажа

Движения рук при выполнении массажа в зависимости от направления подразделяются на объединяющие, завершающие и начальные.

  • Объединяющие движения применяются для обозначения начала и окончания массажа или для облегчения перехода от одного приема к другому.
  • Завершающие движения направлены от центральной части тела к конечностям. Эти движения выполняются по направлению роста волос на теле и оказывают наиболее расслабляющее и успокаивающее воздействие.
  • Начальные движения направлены от периферии к центру. Они выполняются против направления роста волос на теле и оказывают стимулирующее тонизирующее воздействие.

Основными приемами массажа являются растирание, поглаживание, кольцевое растирание, , валяние, поколачивание и вибрация.

  • Растирание – это движение, которое мы делаем спонтанно для того, чтобы потереть место ушиба или нанести на кожу какое-либо масло или крем.
  • Поглаживание – это движение, при котором рука скользит по коже с различной степенью надавливания, не сдвигая ее в складки, к центру или к периферии в зависимости от того, применяется ли начальное или завершающее движение.
  • Кольцевое растирание – прием, напоминающий движения, совершаемые при отжимании белья.
  • Разминание – прием, который применяется для массирования участков тела, покрытых наиболее толстым слоем мышц, он напоминает движения, совершаемые при замешивании теста для выпечки хлеба.
  • Валяние – щадящий, нежный прием, являющийся разновидностью разминания, применяется главным образом для снятия мышечного напряжения с конечностей.
  • Поколачивание и вибрация – приемы, помогающие расслабить мышцы.
РастираниеПоглаживаниеКольцевое растираниеРазминаниеВаляниеПоколачиваниеВибрацияНадавливание большими пальцами рук

И наконец, существует много приемов массажа, выполняемых при помощи больших пальцев рук, которые производят легкие надавливания. Такие приемы больше рекомендуются для маленьких детей, чем для грудных младенцев. Но в особых случаях их можно применять и для грудных младенцев.

Движения должны быть очень мягкими и непрерывными. Старайтесь не убирать руки с тела малыша так, чтобы тактильный контакт с ним не прерывался в течение всего сеанса массажа, поскольку это позволяет ребенку испытывать чувство защищенности.

Рефлекторный массаж

Массаж рефлекторных зон ног представляет собой вид массажа, направленный на самоисцеление. Основанный на истоках жизни, этот вид массажа исходит из убеждения, что сознание человека развивается во время девяти месяцев вынашивания в утробе матери. В этот период формируются его физическое строение, а также умственные способности, эмоциональные и поведенческие особенности. Следовательно, человек, выполняющий массаж, должен воздействовать на жизненную энергию массируемого, но без намерения внушить ему свои желания и управлять им.

Этот вид массажа можно делать всем людям: от взрослых до грудных младенцев. Если массаж выполняется беременной женщине с самого начала зачатия, то он помогает избавиться от вредных воздействий до начала формирования плода, не нанося ему вреда. Это ослабит противодействие плода в процессе родов и облегчит родовую деятельность. Кроме того, он способствует снятию эмоционального напряжения, которое может испытывать мать во время родов (если массаж будет делать отец будущего ребенка, то достаточно пяти минут для того, чтобы она почувствовала себя любимой и более спокойной).

Этот вид массажа, выполняемый новорожденному, не подвергает его опасности, а наоборот, позволяет сломать стереотипы, сложившиеся в период внутриутробного развития до того, как они закрепятся.

Такое высвобождение энергии гармоничным образом поможет младенцу расти свободным, в значительной степени облегчит процесс его адаптации к изменениям условий жизни и позволит лучше понять их.
Чем меньше возраст младенца, тем легче он все это перенесет.

Ниже мы показываем рефлекторные зоны и точки, расположенные на ступнях, соответствующие позвоночному столбу и разным периодам беременности.
Рефлекторный массаж

Теги: детский массаж, приемы массажа

Источник

Хотите стать сильнее?

В знании сила: